熬过了龙舟雨，马上就要进入游泳季啦！
无论酷暑下的欢乐戏水，还是火热的暑期游泳班，夏日里的游泳馆总是人气爆棚！
而此时此刻，同样人气爆满的还有咱们耳鼻喉科。
每年到了游泳季，都有医院就诊，一问病史，近期大都有游泳玩水的经历。
为什么泳池里容易感染中耳炎？答案出人意表，竟然不是耳朵进水引起的，而是……
游泳为何引发中耳炎？许多游泳者出水后会有一个习惯性动作：侧着脑袋单脚跳几下，好让水从耳朵里流出来。很多人认为，这样能避免脏水进入耳内引起中耳炎。
医院耳鼻喉特色专科唐佰才主任指出：这个动作对于预防游泳后引起的中耳炎，并不是特别有用。耳朵里有一层鼓膜，将中耳腔与外界隔开，在它的阻隔下，游泳时水不会进入中耳腔，也不会直接引发中耳炎。
那么游泳引发中耳炎的真正原因是什么？
唐佰才主任解释：因为游泳而患上中耳炎的病人中有70%-80%是由于呛水而引起的池水倒吸。呛水的时候，污水通过“鼻-咽鼓管-中耳”这条耳鼻相连的特殊通道进入中耳腔，水中的细菌沿着耳咽管蔓延到中耳腔黏膜，导致了中耳积液、阻塞，分泌物流不出来而造成了发炎。这种情况在儿童游泳者中尤其常见。
小孩游泳更容易得中耳炎？一到假期，很多家长给孩子报班学游泳，初学时由于技术掌握不到位，容易呛到水，有的孩子一边学一边呛。我们成年人的咽鼓管较长，并且有自然的45°角，能对呛入的水起到一定的阻碍作用。反观儿童的咽鼓管短、平、粗，一旦呛水，污水容易进入咽鼓管造成逆行感染。此外，儿童的鼓膜天生比成年人的厚，不容易穿孔，这其实对中耳炎的治疗不利。
唐佰才主任称：中耳发炎会流脓，当鼓膜穿孔时，内耳脓液沿着穿孔的鼓膜把病菌排出，有利恢复，同时也缓解了内外耳的压力。儿童鼓膜不易穿孔，脓液放不出来时会产生对鼓膜的压力，有强烈的痛感，年纪小的孩子就会表现为哭闹不停。这个时候只有通过切开鼓膜放脓并施药后，中耳炎才能慢慢痊愈。
除呛水外，以下几种情况也会导致游泳时感染中耳炎。
鼓膜穿孔耳朵由外耳、中耳、内耳组成，正常的外耳道有鼓膜隔开，脏水不会进入中耳。本身鼓膜有穿孔的游泳者，没有鼓膜的阻隔，游泳时脏水容易进入中耳，造成感染从而引起发炎。
耳道损伤有些人在游泳时挖耳，造成耳道损伤，细菌进入中耳感染，也会引起急性中耳炎和外耳道炎。
耵聍栓塞还有的人游泳后感觉外耳有些涨痛。这有可能是因为耳垢太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当拉扯耳朵时，会感到明显的抽痛。
鼻炎、鼻窦炎游泳时污水进入鼻腔，里面的细菌首先引起了鼻炎、鼻窦炎，当病情进一步发展继续上行，就会引起中耳炎。
专家解读游泳后感到听力下降、耳内疼痛，应引起重视。中耳炎是一种复杂的疾病，不建议自行用药缓解，有些患者以为耳朵疼痛、化脓等症状消失病就好了。其实，急性中耳炎极易发展成分泌性中耳炎，即使流脓、疼痛等急性症状消失了，也可能会存在听力减退的问题。所以一旦出现耳部症状，就应及时到耳鼻喉科进行专科治疗。
游泳时如何预防中耳炎？1.游泳时尽量不做高空跳水和猛扎等容易呛水的动作。
2.游泳前检查耳部，若发现耳垢，应使用耳道清洁液进行处理。
3.患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变（如鼻窦炎）、慢性中耳炎、鼓膜穿孔的患者暂时不宜游泳。
4.游泳时建议使用专用的防水耳塞、鼻夹等防护措施。
5.注意个人卫生，不要用手指、发夹、棉签等挖耳，以免造成外耳道损伤，引发外耳道炎。
6.保持外耳道干燥。游泳后，耳道内若有积水，可将头偏向一侧，耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自动流出
7.鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出。以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。
即便患上中耳炎也不必过度担心，绝大多数的中耳炎经过合理治疗都可以完全恢复。也无需因噎废食，游泳是一项有益身心的健康活动，只要按照以上的医生建议，游泳前做好预防措施，平时注意耳鼻喉健康，这个夏天就可以放心畅泳啦~本期指导专家点击文末“阅读原文”，专家一对一答疑。
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