在日常生活中并不是只有鼻炎患者会擤鼻涕，相信很多普通人每逢感冒、受凉也会擤鼻涕。
每人每天大约可以分泌-毫升的鼻涕。不要惊讶，这些鼻涕大部分会被我们咽下去，只有少部分会被我们通过“擤”的方式排出体外。你是如何“擤”的呢？是不是捏着两只鼻孔同时用力？这种许多人习以为常的擤鼻涕动作竟是错误的。
不当擤鼻方法可能导致疾病！
1.中耳炎
鼻子和耳朵是两个相通的器官，连接这两个器官的桥梁叫咽鼓管。用力擤鼻涕时，鼻腔的压力骤然升高，带有细菌、病*的鼻腔分泌物沿着咽鼓管被压力推入中耳腔，导致中耳腔发生感染，进一步发展有造成鼓膜穿孔的风险。
当擤鼻后出现以下这些症状时，您可能患上了分泌性中耳炎：
耳闷：急性分泌性中耳炎最明显的症状就是耳闷，耳内有闭塞感；
听力下降：急性分泌性中耳炎病前多有感冒病史，之后听力逐渐下降，并且头位变动如前倾或偏向患侧时，听力可暂时改善；
耳鸣：出现间歇性耳鸣，如“噼啪”声，当头位运动或打哈欠、擤鼻时，耳朵可能出现气过水声。
2.眼眶气肿
正常情况下，鼻腔内的软组织会将气体严密地包裹在鼻腔内，一旦眼眶内侧壁受到外伤或者做过鼻内窥镜手术以后，局部软组织会有一定的缺损，此时用力擤鼻涕，会使气体循着间隙进入眼球周围的皮下组织，造成眼睛肿胀。一旦眼眶内压突然急剧升高，最严重的情况恐会造成失明。
因此，对于眼睛受过外伤或做过鼻部手术的患者，擤鼻涕和冲洗鼻腔时也不能用力过猛。
3.鼻窦炎、鼻出血
如鼻涕经鼻窦开口灌入窦腔，还可诱发鼻窦炎。另外，当捏住两侧鼻孔用力擤鼻涕时，鼻腔内压力会急速上升，很容易造成鼻腔黏膜损伤甚至引起鼻出血。
擤鼻涕的正确姿势
口诀来了：头向前倾嘴闭紧，一边一边莫力猛，少量多次莫着急。
鼻涕太多，擤不完？
多过敏性鼻炎的患者一到换季或感冒时，这鼻涕就犹如*河之水涛涛不绝，有的患者因为频繁擤鼻涕甚至导致外鼻的皮肤泛红疼痛、皲裂破溃。那么，可以考医院滇池院区耳鼻喉科针对过敏性鼻炎、鼻窦炎的中药鼻腔冲洗来缓解症状。
科室简介
医院耳鼻喉科滇池院区是中国医药教育协会眩晕专业委员会眩晕规范化诊疗云南基地依托单位，滇池耳鼻喉科负责人秦琼副主任担任云南基地主任，团队骨干医生技术成熟、经验丰富。科室设备完善，多年来一直开展以眩晕为主的电测听、声导抗、电子喉镜、前庭功能检查的专业检测，并结合中西医治疗手段进行眩晕、耳鸣耳聋和前庭康复等的综合治疗。此外，滇池耳鼻喉科同北京医院、医院、广州中医院、成都中医院等全国重点耳鼻喉科室都保持长期的交流，为相关疾病的诊治提供了更多的经验及技术支持。以下为名科室特色疗法：
?眩晕、耳鸣耳聋综合治疗：多采用中西医结合治疗，方法多样，疗效显著。
?过敏性疾病的中西结合治疗，效果显著
?扁桃体烙治法；扁桃体灼治法。
?特色喉针：治疗急性咽炎、急性喉炎、慢性咽炎、慢性喉炎、咽异感症。
?“冬病夏治”“夏病冬治”敷贴疗法。
?中西医结合前庭康复治疗。
?住院部常规疾病手术治疗。
科室专家介绍
秦琼，副主任医师，副教授，研究生导师
云南省第五批优秀青年中医
全国第六批名老中医郭兆刚教授传承弟子
现为IAPA国际耳内科医师协会终生会员；中国耳内科协会青年委员会常务委员；世中联眼耳鼻喉口腔专业委员会常务理事；中医中医药研究促进会常务理事；中国医药教育协会眩晕专业委员会常委，云南基地主任。中华中西医结合学会耳鼻喉分会眩晕专家组委员；中华中医药学会耳鼻咽喉科分会委员；云南省医学会耳鼻咽喉—头颈外科学分会第十一届委员会委员；云南省健康教育协会中医专业委员会委员；云南省中医药学会中医眼耳鼻喉专业委员会委员兼秘书；云南省治未病分会委员；云南中医药大学中医耳鼻咽喉教研室副主任；医院纪委委员；医院滇池妇科*支部支部书记。医院滇池耳鼻喉科科室负责人。
临床擅长中西医结合诊治耳源性眩晕（如耳石症诊断及复位、梅尼埃病中西医治疗、前庭神经元炎、突聋伴眩晕等疾病）、耳鸣耳聋、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、儿童腺样体肥大等耳鼻喉科常见病。
门诊时间：
滇池院区：每周一、二、五上午；
光华院区：每周三上午
作者简介
任丹妮，云南中医药大学中医五官科科耳鼻喉方向研究生，导师秦琼副教授。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇