每个人都有"上火"的经历，特别是在秋冬干燥天气，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，口臭便臭出汗，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人"阴虚火旺"等。
中医将"火"分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火则是用补法。
只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解*、降火的药和西医的消炎药都是对症的，连吃三天肯定降火。但是现在单纯有实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。
虚火是怎么形成的？《*帝内经》里说："今夫热病者，皆伤寒之类也······人之伤于寒也，则为病热。"这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的，本质上就是寒的体质。
身体内的寒湿重造成的直接后果就是伤肾伤脾，引起肾阳脾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降。
为何寒湿会起"火"？现实生活中，上火绝大多数是虚热居多，当然也有实热，还有虚实并存的。
当大量寒湿正悄然进入你体内，自然肾火就越来越不足，真正的肾火就守不住，往头面部跑，寒湿越重，虚火就越来越大。而如果错误的采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗虚火，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。
头面部是最容易上火的部位。这就涉及中医所说的中焦不通，不可引火下行。人体分为三焦（上、中、下焦），*素堆积在人体中焦，而火是生发的，所以虚火一定会漂浮在头部，而很多人能感觉到上热下寒，造成失眠。
由此，人体的自然反应的就是干燥的症状，如眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空气中的器官，较容易受细菌的感染，当颈部及头面部的血液供应减少后，这里的免疫功能就下降，会出现各种不适。
特别是在秋冬季节本来就天气干燥，没有办法把火浇灭，于是人体干上加干！
综上所述，如果你属于寒湿体质，在秋冬上火可能是由于体质和天气两方面原因造成的。
寒湿重的表现寒湿者一般都会有阳虚症状，寒气会对体内气血运行造成阻碍，因此寒湿者容易全身疼痛。湿热者是由于体内过热无法化解湿气，因此容易上火。还有如下判断标准：
1、面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒；颜色越是发暗，就代表寒湿越重。
2、舌苔发白，代表体内有寒湿。
3、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。
4、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。
5、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。
6、流清鼻涕，代表体内有寒。
7、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。
8、感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。
9、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。
10、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。
11、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。
12、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
13、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。
14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿；疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。
泡脚祛寒湿如果灸友们通过上述症状对比发现自己寒湿上火，那可以选用泡脚的方法来引火下行。
材料：艾叶、生姜、花椒适量即可。
方法：水位没过三阴交，最好不要加凉水，开水放凉，试温再放脚到水中，以舒服的温度为宜，不要烫伤皮肤。
艾灸祛寒湿艾灸最初主要是用于治疗寒症的。艾灸的热力和药效可以直接作用用病灶处，把寒湿排出去。艾灸时，若灸出水来（湿乎乎的），或者水泡，也说明体内寒湿比较重，坚持艾灸一段时间就好转了。俗话讲，寒湿一除，百病消！
艾灸取穴：中脘，足三里，关元，丰隆，承山，解溪。
王廷峰自幼跟随其宗祖伯父学习中医针灸，从事针灸临床30余年，其间师承于灸学泰斗谢锡亮门下，尽得真谛真传，擅长化脓灸及王氏热透灸治疗疑难病症。亲自施灸20万余人次，均获良效。
王廷峰认为“灸法扶阳，多灸重灸，灸通灸透”，热透灸、化脓灸疗法对疑难杂症往往能获得顿起沉疴，扶阳祛病的奇效。
艾，来自远古，大地之恩赐，厚德载物
灸，源于太阳，上苍之馈赠，自强不息
没病的时候灸一灸能强身健体；
生病的时候灸一灸能调病驱疾。
阳气若足千年寿
艾灸扶阳第一方
第?1阶段：一灸补阳——改变体质
第?2阶段：二灸化阴——驱逐病邪
第?3阶段：三灸强免疫——提高免疫
艾灸是否灸“透”可以通过患者的四个层面来验证：
第一层是形，形顺了，肢体恢复了正常的姿态；
第二层是质，质柔了，筋肉有弹性，关节灵活；
第三层是气，能感觉到患者说身体里面暖了热了。
第四层是神，他觉得舒服了。
形，质，气，神，这才叫标准。
只有灸透了，才能起效果，每次都起一点效果，连续艾灸，就能改变体质。
最后提醒：虽说灸量到位才有效果，但是，施灸过程中还是以自己身体的感觉为上限，谨记“因人而异，循序渐进”。
第42期王廷峰灸法传承大讲堂
第一讲：
特色、特效、特技：王氏硫磺针疗法——具有散风寒，除寒*，独具一格
第二讲：
王氏热透灸破解难症之谜
王氏热透灸病案举隅
解析运用王氏热透灸六大关键因素
第三讲：（新增重点学习内容）
王氏热透灸扶阳三部曲的应用
第四讲：
王氏热透针应用心得体会
第五讲：
王氏化脓灸基础理论、适应症及注意事项
第六讲：
腰椎复元膏的应用
第七讲：
舌诊在王氏热透灸的应用
第八讲：王氏热透灸临床治疗经验分享
热透灸治疗高血压
热透灸治疗高血糖
热透灸治疗高血脂
热透灸治疗高尿酸（痛风）
热透灸治疗小儿发烧、扁桃体发炎、扁桃体化脓
热透灸治疗头疼、头晕、失眠
热透灸治疗颈椎病
热透灸治疗膝关节退行性病变
热透灸治疗腰椎间盘突出症
热透灸治疗类风湿性关节炎
热透灸治疗强直性脊柱炎
热透灸治疗前列腺肥大
热透灸治疗子宫肌瘤
热透灸治疗盆腔积液
热透灸治疗乳腺增生
热透灸治疗痛经
热透灸治疗哮喘
热透灸治疗肾病综合征
热透灸治疗肿瘤
第九讲：药脐灸的操作方法及原理
药脐灸的临床功用及适应症非常广泛，根据临床应用的体会，脐疗对消化、呼吸、泌尿生殖、神经、心血管等系统均有作用，并能增强机体的免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官等科多种疾病的治疗，并可用于养生保健。
第十讲：
炉式熏灸治疗各种顽固性皮肤溃疡
苇管灸治疗耳鸣，中耳炎，美尼尔氏综合征，面瘫，三叉神经痛等
第十一讲：无痛挑针疗法（实操—手把手教学）
无痛挑针疗法临床用于治疗顽固性失眠、头痛脑血管疾病、颈肩腰腿疼、前列腺、痔疮等，每获奇效，能减轻患者的痛苦，易于被患者接受。
第十二讲：（实操—手把手教学）
无痛刮痧技术在颈肩腰腿痛的应用
挤痧技术对小儿发热、便秘、腹泻、急性扁桃体发炎（化脓）的特殊治疗
拍痧技术在失眠中的应用
挑痧技术在“四高”和肿瘤的应用
第十三讲：（实操—手把手教学）
拔泡疗法（设备简单、操作方便、效果迅速、经济实惠、安全无*副作用）
皮肤针拔泡对自身免疫性疾病的应用（如：类风湿关节炎、顽固性荨麻疹......）
三棱针拔泡对疼痛的应用（如偏头痛、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生......）
毫针拔泡对呼吸系统的应用（慢性支气管炎、支气管哮喘......）
第十四讲：
王氏热透灸可以让业绩倍增的“易通”模式
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现代人的诸多病症，包括被现代医学认定为不可治愈的疑难病症，都是由于阳气不足造成的。王廷峰院长在临床中指出了阳气的重要性；李可先生认为糖尿病、高脂血症、痛风、风湿免疫病和肿瘤，这些病都是由于寒湿侵袭、阳气受损造成的。这是运用扶阳理论治疗这些病证的客观条件。联系我们