年8月1-7日是第30个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“保护母乳喂养,共同承担责任”。
出生之后最初六个月的母乳喂养至关重要世卫组织建议:产后一小时内即开始母乳喂养;婴儿在出生之后最初六个月应得到纯母乳喂养,以实现最佳生长发育和健康水平;在婴儿6个月龄之后,在继续母乳喂养的同时,为满足其不断增长的营养需求,应给婴儿提供营养充足且安全的辅食;母乳喂养应持续两年或者更长的时间。母乳喂养对婴幼儿和母亲的影响与益处
对婴儿的好处
1.含有6个月内婴儿所需的全部营养
2.容易消化吸收、促进宝宝肠道发育
3.丰富的抗体,增加免疫保护,宝宝少生病
4.减少腹泻、呼吸道感染等疾病发生
5.降低急性中耳炎、Ⅱ型糖尿病、肥胖等疾病发生风险
6.预防成年后代谢性疾病发生
7.增强宝宝大脑和感官发育,促进宝宝智力发展
8.有利于婴儿情感发育
对母亲的好处
1.减少产后出血,促进子宫收缩,加快产后康复
2.有效帮助产后妈妈消耗孕期堆积的脂肪,促进母体形体恢复
3.降低产后焦虑、抑郁的风险
4.降低乳腺癌、卵巢癌的发生风险
5.促进亲子关系的发展,增加母亲信心
进行母乳喂养时的具体问题母乳喂养需要学习,许多妈妈在喂养之初会遇到很多困难,比如:在进行母乳喂养时,如何知道宝宝是否吃饱了?正确的喂养姿势是怎样的?如何判断宝宝的含接姿势是否正确?为什么产后第一小时就应开始母乳喂养?因为有这些好处:
早吸吮是保证母乳喂养成功的前提巩固新生婴儿先天固有的条件反射促进催产素和催乳素的释放,利于乳汁分泌有利于婴儿尽早获得初乳的免疫婴儿哭泣较少更多肌肤接触和目光交流,增加母子感情辅食添加有原则,循序渐进易吸收大多数婴儿不需要在6个月前添加辅食
所有婴儿在满6个月时都需要添加辅食
添加原则:由细到粗、由少到多、由一种到多种
*早产儿母乳喂养及添加辅食应咨询医务人员
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