36.中耳炎
常见症状为耳痛、耳闷、耳堵、听力下降或耳鸣、严重的耳道内流水、流脓甚至流血等。一般夏季多发。儿童、鼻炎患者多发。
我们推荐一个对中耳炎有缓解作用的食疗方案。
食疗方案一：苦苣、养心草、*瓜、鱼腥草、红三叶、草菇、春笋、韭菜各等量适量，切碎，加入适量葱、姜、酱油、香油、食用油、盐，可加入适量肉末，拌成馅，包饺子食用。
长期食用对中耳炎有缓解作用。
食疗方案二：小米、花生、燕麦、红豆、糙米、紫米、莲子、大枣各5克，冰糖适量。熬粥服用。
根据个人食量按比例增减。长期食用对中耳炎有缓解作用。
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