如果你斜斜地躺在床上，手里捧着书，艺术的、文学的、专业的。泡上一壶好茶，看着腾腾的热气上飘，嘴里时不时的磕着瓜子，偶尔抬头看一下电视，有时低头喝一口茶……或者是静静地坐在铺着地毯的地板上，喝着咖啡，耳边是自己喜欢的音乐，再或者干脆什么都可以想，什么也都可以不想，感觉自己像一个自由的人……这在别人看来无非是百般无聊的消遣时光的方式罢了，又怎能做幸福论？可我觉得这也是一种幸福！
中成药也是中药，是中药就应该遵循辨证施治的原则。 吕爱平指出，目前临床上不合理使用中成药的现象较为突出，据统计，中国约70%的中成药是由综合医院的西医医师开出。而由北京市中医药管理局与北京市中医药学会组织的西医使用中成药现状的大规模调查研究发现，临床中成药不合理使用率最高达4成。
如何预防?王晓栋说，方法其实也挺简单：6小时以上长途飞行的旅客，应该经常起身和走动，活动全身，拉伸小腿肌肉;尽可能选择靠近走廊的座位;可以穿上低膝弹力袜;不推荐服用阿司匹林等抗凝血药物。