我们从小到大,在日常生活中好像总被要求要讲卫生、爱干净,这样身体才会健健康康的不会生病,那么,这就要求我们的日常生活中就要保持良好的卫生习惯。不要小看爱干净、讲卫生这件看是简单的小事情,如果做不好、做不对都会对我们身体健康带来很大的影响。那么,生活中究竟有哪些我们认为是“干净、卫生的习惯”,做了反而会影响我们的健康呢?
1、外出吃饭前开水烫一下碗,真的就能放心吃了吗?
外出吃饭时,会发现有很多人都会习惯性的用开水烫一下碗筷、杯子等餐具的行为,认为这样做可以达到一定的消毒杀菌的作用。其实这样用开水烫碗筷的行为,只是给细菌洗了一个热水澡而已,真正的高温消毒杀菌,首先要达到两个条件:温度高、时间要长。我们外出吃饭,饭店中热水热茶大多是保持在七八十度左右,用这种水烫餐具,只是起到洗洗灰尘的作用。
2、有事没事掏掏耳朵
生活中有很多人喜欢掏耳朵,认为时间一久耳朵里就会脏脏的,有很多的耳屎,其实你认为这些脏脏的耳屎,对人体的耳道起到一定的保护作用,防止小虫子的入侵,它是耳道里耵聍腺细胞分泌的一种物质,随着我们咀嚼和咬合的动作会自动排出耳道外。经常性的掏耳朵,不但会刺激和破坏耳道的皮肤,使耵聍分泌更多造成栓塞,甚至还会引起细菌的感染,严重时造成中耳炎,影响听力。
3、女性“洗洗更健康”?
现实生活中,有很多女性朋友都十分在意阴道的清洁,有时外阴稍微有不适或是白带异常,就会自己采用各种各样的清洗液,恨不得一次性把所有的细菌都洗光,其实在女性的阴道内有30多种常住的菌群,来维持阴道内的平衡,使阴道有很好的自洁功能,频繁的使用清洗液来清洗阴道,只会破坏阴道内菌群的平衡,导致炎症的发生。其实日常生活,我们不必要刻意的去清洗,只要维持私处的干净,清洗外部的皮肤,保持干燥,注意夫妻生活的卫生,定期换洗内裤。
在日常生活中,你还知道哪些是我们自认为将卫生的习惯,其实恰恰正好相反的事情呢?欢迎在评论区留言讨论。