吃月饼搭配什么更好
一、月饼切分小块吃。
月饼能量很高，怎么知道呢?看每一个独立包装的月饼都有配料表和营养成分表的。带肉馅的一个100克的月饼能量是千卡。一碗蒸熟的大米饭的能量是116千卡。因此，完整的吃完1个月饼就相当于吃了4晚大米饭的能量，制作月饼少不了油、糖、这些都是高热量的食物，因此，建议大家吃月饼的时候与身边的人分着吃，这样不会感觉到有压力也不会吃的感觉过饱，一个月饼刀切2次分四小块大小的量吃吃是可以的。这样的吃法还可以吃到多种口味的月饼。我们在品尝的时候就是一种吃一小块的，这样就不感觉到油腻了。
二、月饼甜口味的比较多，搭配各种茶
版权保护：本登载的内容（包括文字、图片、多媒体资讯等）版权属食品中国未经事先协议授权，禁止转载使用。
备案号: 京ICP备号-2