白癜风检查 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/180821/6474222.html无法自然排寒
常服西药的人,临床所见经常鼻涕倒流,无法自然遇寒排清涕(正气较足的)或遇热,比如洗澡、喝热汤、从冷气房回到常温下就流鼻水(正气稍逊一筹)。鼻塞久了,郁而化热,要不就转成鼻窦炎、中耳炎,*涕一出,立即发烧。层层的防卫机转已遭撤除,立即「直中」,一下子就拉到底限。
至于退烧后出疹,则很常见,邪气虽无形质,却是一股实质存在的能量,原本可籍发烧的蒸热过程,把它彻底排除,不想却常来个中途迫降,只好在体内乱窜,从表而出疹是最近捷的便道;也有肠胃夙虚,邪气从大小肠出,而致腹泻便溏。
打喷嚏、流鼻水、咳嗽,畏寒发战、甚至出疹,都是身体自然的排寒机转。若因非必要的人为干预,彻底打乱其流程;邪气无法走正道,迫不得已,只好另辟蹊径,这些「旁门左道」就制造出一堆怪病。
夜眠不安、烦躁、辗转难眠、易惊易醒
睡眠是体力修复的最佳时机,但因过服寒凉退烧、消炎药(服中药不当退烧也一样),表寒陷郁,里寒积滞,清阳无法上头,气血带不上来,脑袋攸忽混乱,无片刻安宁,怎么睡得好觉呢?连觉都睡不好,怎可能会有好体力,逞论好心情,这种人经常阴阳怪气,特别难搞。所谓「静水流深」,元气足的人,绝对安静沉稳,不会莽动浮躁,时间到了,就会「自动关机」。
便秘或便溏
肺与大肠相表里,表寒陷郁化热,肺移热于大肠,大肠热而吸干粪便中该有的水分,成了燥屎,于是便干结难出。更糟的状况是,体质较虚,或一再因病用药过度,伤了脾肾阳气,中焦无力腐熟水谷,大鼎底下欠缺柴薪,火烧不起来,食物煮不熟,于是经常拉肚子,总是排稀软糊烂便,甚至完谷不化,吃什么排什么。
纳差,消化、运化能力差
《灵枢?脉度篇》:「脾气通于口,脾和,则口能知五谷矣」。现代人多不忌生冷寒凉,一旦生病发烧,又迫不及待服用这些「苦寒伤胃」的退烧药、抗生素、消炎药,搞得冷汗淋漓、四肢冰冷,胃口怎么会好呢?即使勉强吃,却因体力太差,连吃饭消化食物都成负担,就算吃一堆整肠健胃的药,也肯定无用。
虚汗连连,特别怕热
许多人经常夜晚一身没有咸味的虚汗,白天也动不动就一身汗,而且非常怕热。西药、抗生素伤了心肾阳气,汗为心之液,要不日夜汗出,要不夜尿连连。越怕热,越爱吹冷气、风扇,毛孔疏寒气长驱而入,因而胶结难解,越是怕热的人,其实里寒越盛。
以上这些症状,大人、小孩一体适用,原因都相同—吃了太多西药!除了吃进体内的,西药还包含针剂、疫苗、输液、输血,这些都会在体内留湿。老人打针、输液更是危险,因为针剂太寒,一打下去便不可逆了。
许多老人的问题出在虚极惫矣,必得顺他的势,调理需慢慢来,否则一辆破车装了新引擎,马力全开,其他装备没跟上来,你想那会怎样?医院,等同送进冰库,光那寒气就令人难消受,再加上冰凉点滴灌入,内外寒夹杀,元气立即骤降,运气不好的,岂有生理?
一般人对现代医学保健执念根深蒂固,平时没有温养的习惯,危难临急当然还是那一套,手术后照样吃水果、喝冰冷,无端平添风险而不自知。
阳气畅旺者,身体受寒必起反应,这是自然的保护机制,奈何众人以此为病,非压制而后快,以致出现一堆过敏、气喘、异位性皮肤炎……不从根本治疗,又发现出一堆周边产品——过敏检测、防螨床包寝具床垫、抗菌空气清净机、除螨吸尘器……。大家习惯「控制」身体,许多自然疏通的机转,因而受到压抑,尤其源自不信任的害怕心理,还是那句老话:正确的思维才能导向正确的方向——首先保暖防寒,遵守紫杏林医道养生大纲,戒掉冷气风扇,过程虽然辛苦,但结果保证美妙,从此不再受罪,不再受制于莫名其妙的恫吓。
小心伪热食
许多小病人都曾在幼儿园喝了绿豆汤、冬瓜茶,结果腹泻或呕吐,身体调过来了,变得非常敏感;热的没错,但这些寒性食物,终究不合适,尤其在秋凉时节饮用。常见的伪热食包括青草茶、冬瓜茶、烧仙草、绿豆汤、木耳露,甚至一些特别寒凉的蔬菜如荀子,皮肤敏感的人吃了准坏事。
除非经常运动、不吹冷气,夏天还可以绿豆粥,否则还是少碰吧!冬天当然应该喝红豆汤,夏天喝也很好,久居冷房者,加几片姜与橘皮同煮,辛温消胀,化湿行气,再好不过。可惜一般人无此概念,搞得生活中处处地雷。
儿童发育的关键在阳气畅旺,冷气冰寒食物频频加之,发育会好才怪!
???紫杏林医道养生?愿天下无疾预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇